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Cassolette de saint-jacques aux poireaux
Les noix de St Jacques...raffinement, délicatesse du goût, une vraie merveille des fonds marins! Idéal pour les amateurs de délices marins.
Préparation
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Émincez les poireaux et les carottes en julienne et faites les revenir dans un peu d'huile d'olive. Ajoutez l'oignon et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
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Dans une poêle, chauffez un peu de beurre et faire dorer quelques minutes les noix de St Jacques découpées en petits morceaux avec les crevettes. Réservez.
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Préchauffez le four à 200° environ.
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Une fois que les légumes sont prêts, ajoutez de la crème fraîche à votre convenance et laissez épaissir puis rajoutez les noix de St Jacques et les crevettes à ce mélange.
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Disposez dans des cassolettes et saupoudrez de parmesan. Passez au four pendant 15 minutes environ et régalez-vous!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (659g)
Calories: 963Kcal
- Glucides: 18.4g
- Lipides: 78.7g
- Gras sat.: 49.9g
- Protéines: 41.2g
- Fibres: 6.9g
- Sucre: 16g
- ProPoints: 26
- SmartPoints: 41
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Sans gluten
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Sans sucre ajouté
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Sans oeuf
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Commentaires des membres:
Tres bonne st jacques que je vais refaire a noel
Dans la recette les crevettes surgelées sont-elles crues ou cuites ?
Juste un délice...
MIAM , MIAM , QUEL RÉGAL ! JE PREND NOTE ...
C'est facile à faire c'est un régale chaque année je fait cette recette c'est à tomber par terre c'est la meilleure des cassolettes bravo!!! j'adore!!!!!!!!!
Très bon et très beau !!!
Je sents qu'il va y avoir des contents a Noêl!!!
A faire et refaire avec toujours le même succès