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Recette de compotes
Compote de framboises
Compote de poires
Compote de poire et framboises
Compote de poire et framboises
Dessert
2
parts
5 min
10 min
facile
137 Kcal
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Ingrédients
2
4
poires
reste de
framboises
quelques gouttes d'extrait de vanille
Coût estimé:
1.38
Euros
€
(0.69€/part)
Préparation
Juste perler et couper en dés 4 poires.
Mélanger avec le reste de framboises.
Mettre quelques gouttes d'extrait de vanille (aucun sucre ajouté en plus du sucre des fruits).
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Compote de pomme traditionnelle
C
Choupinette_choupie
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (245g)
Calories:
136Kcal
Glucides:
28g
Lipides:
0.5g
Gras sat.:
0.1g
Protéines:
1g
Fibres:
7.4g
Sucre:
27g
ProPoints:
3
SmartPoints:
7
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