Lait d'amandes fait maison

Et si on créait nous-même nos boissons végétales ? Commençons par le lait d'amande ! Avec de l'eau et des amandes craquantes vous obtiendrez un résultat ultra onctueux. Parfait pour accompagner votre pause thé / café ou bien pour réaliser des gâteaux.
L'avantage de cette recette ? Elle sera zéro déchets ! Pas de brick à jeter ici, tout sera consommé ;-)
Pour ce qui est de l'okara (les amandes broyées et essorées qu'il restera une fois votre lait d'amandes prêt, vous pourrez vous en servir pour agrémenter vos yaourts ou bien le transformer en cookies ! Il vous suffit de retrouver la recette sur notre site ;-)

Conservation au réfrigérateur

Ptitchef.com

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (117g)

Calories: 106Kcal

• Glucides: 0.3g
• Lipides: 8.9g
• Gras sat.: 0.7g
• Protéines: 4.2g
• Fibres: 2.1g
• Sucre: 0.2g
• ProPoints: 3
• SmartPoints: 3

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Photos

Commentaires des membres:

danielle, 22/11/2020

Je le fait exactement pareil depuis longtemps ,cela n'a rien, rien , mais rien à voir avec celui que l'on achète , ça donne un lait un peu plus épais , c'est un régal .

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F

franray15, 14/10/2020

J'adore. Trés pratique lorsqu'on a plus de lait.

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E

euzebe, 13/10/2020

Je vais le faire pour les enfants ,je pense qu'ils vont aimé ha ha ha

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michel_a2019_1_2_3, 12/10/2020

Ça me parait évident que l'on utilise des amandes mondées mais il serait utile de le préciser !

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