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Petites bouchées apéritives aux poireaux-saumon et poireaux chèvre
Même si vous n'aimez pas les poireaux, vous allez l'adorer grâce à cette recette.
Préparation
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Faire revenir les blancs de poireaux émincés avec un peu de beurre 5 à 10 minutes.
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Battre les oeufs et la crème sel et poivre
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Dans les empreintes mettre un peu de poireaux.
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Ajoutez une cuillère à café de la préparation.
Ajoutez un peu de saumon dans 24 empreintes et un peu de chèvre dans 24 autres.
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Couvrir chaque empreinte de pain de mie que vous avez préalablement découper avec le découpoirs de 3.5 cm.
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Les mettre au four pendant 15 à 20 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (218g)
Calories: 371Kcal
- Glucides: 29.1g
- Lipides: 19.6g
- Gras sat.: 11g
- Protéines: 15.4g
- Fibres: 6.2g
- Sucre: 7.1g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 14
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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Commentaires des membres:
J'ai testé cette recette. C'est très bon !