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Cigares au fromage et aux champignons
Une idée de recette express et croustillante à faire avec des feuilles filo !
Préparation
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Eplucher les champignons, et couper l'extrémité de leur pied. Les émincer finement.
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Dans une poêle et un fond d'huile d'olive, les faire revenir avec du sel et du poivre, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
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Les sortir du feu et les laisser refroidir quelques minutes. Dans un saladier, mélanger les Vache qui rit, les champignons, la harissa et le persil.
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A une extrémité de feuille filo, étaler une petite cuillère à soupe de farce.
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Enrouler la feuille, en rabattant les deux bords après le premier tour, afin de former les cigares.
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Badigeonner le bout du cigare d'oeuf battu afin qu'il reste bien fermé.
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Faire chauffer le bain d'huile, y faire cuire les cigares une minute ou deux. Egoutter sur du papier sopalin
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (189g)
Calories: 321Kcal
- Glucides: 43.9g
- Lipides: 9.6g
- Gras sat.: 2.8g
- Protéines: 14.4g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 0.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
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Végétarien
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Sans sucre ajouté
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Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Chateauneuf-du-pape rouge
Vallée du Rhone, Rouge
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Bordeaux blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
Les feuilles filo il faut les couper à allé dimension ? Svp merci
Réponse Ptitchef: Non , il faut faire préchauffer le four à 180°C
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