Laver et couper les légumes : les courgettes en demi-rondelles et les carottes en fins bâtonnets. Emincer l'oignon. Egoutter et rincer les germes de soja. Couper les blancs de poulet en lamelles.
Faire cuire les nouilles chinoises dans 2 litres d'eau salée bouillante.
Dans un wok, ou à défaut dans une sauteuse, faire revenir les courgettes dans un peu d'huile en remuant régulièrement. Réserver.
Faire revenir ensuite les morceaux de poulet et l'oignon émincé dans de l'huile pendant 5 minutes environ.
Ajouter les carottes, les courgettes, les germes de soja, la sauce Nuöc Man, la sauce soja et le poivre. Mélanger, couvrir et laisser cuire 10 minutes sur feu doux.
Dénouer puis égoutter les nouilles. Les incorporer à la préparation. Saler, poivrer et servir aussitôt.
Réaliser ce jour, trés rapide et ultra simple, par contre je n'ai pas utiliser de légumes frais, car j'en avais avez en bocaux, avec vraiment tout les légumes chinois. Champignons noirs, pousses de bambous etc. Je l'ai ais bien égoutter, ensuite j'ai ajouter le poulet émincé,les épices, et j'ai continué la cuisson pendant 10 minutes. Mes nouille chinoise sont cuites, il ne me reste plus qu'à l'ais ajouter à ma 1ères préparation. J'ai hâte d'être à ce soir pour les dévorées tellement ça sent bon. Bonne appétit à tous
Soja et produits à base de soja 
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Les plats du monde → direction L'Asie de l'Est 
Commentaires des membres:
Recette excellente. J'ai remplacé les courgettes par des poivrons vert. Le resultat est assez réussi.
Réaliser ce jour, trés rapide et ultra simple, par contre je n'ai pas utiliser de légumes frais, car j'en avais avez en bocaux, avec vraiment tout les légumes chinois. Champignons noirs, pousses de bambous etc. Je l'ai ais bien égoutter, ensuite j'ai ajouter le poulet émincé,les épices, et j'ai continué la cuisson pendant 10 minutes. Mes nouille chinoise sont cuites, il ne me reste plus qu'à l'ais ajouter à ma 1ères préparation. J'ai hâte d'être à ce soir pour les dévorées tellement ça sent bon. Bonne appétit à tous
Parler de wok, on sent déjà la recette qui arrive....dans l'assiette
Rica Muy Rica
Merci pour cette belle recette
Tous les ingrédients de cette recette me plaisent, alors je préparerai ce plat! Chouette wok vite prêt!
Super recette excellent