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TIMBALE DE CAROTTES ET FONDUE DE POIREAU AU SAFRAN

Plat
4 parts
25 min
47 min
facile
542 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.23 (1.56€/part)

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four th.170°C.
  • Graisser légèrement 6 moules individuels.
    Faire chauffer le beurre à feu moyen et laisser fondre les poireaux 3 à 4 minutes.
    Ajouter l'ail et les carottes coupées finement puis poursuivre la cuisson 2 à 3 minutes.
  • Verser le bouillon de légumes, porter à ébullition puis réduire le feu et laisser frémir à couvert.
    Quand les carottes sont cuites, égoutter les légumes et réserver 185 ml de bouillon.
  • Mixer la carotte, 125 ml de bouillon réservé et la sauge jusqu'à obtention d'un mélange onctueux. Laisser refroidir un moment puis incorporer la crème et les œufs.
  • Verser la préparation dans les moules, puis les mettre dans un plat à gratin, verser de l'eau chaude jusqu'à mi-hauteur et faire cuire 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que la préparation soit prise.
  • Pour préparer la sauce, mettre le beurre à chauffer dans une casserole et faire fondre le poireau 3 à 4 minutes à feu moyen, sans le laisser se colorer. Ajouter l'ail, attendre 30 secondes puis incorporer le vin, le reste de bouillon 60 ml et le safran.
    Laisser réduire 5 minutes avant d'incorporer la crème fraîche.
  • Démouler les timbales sur des assiettes et les servir nappées de sauce.

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L Les délices d'Hélène

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (630g)
Calories: 542Kcal
  • Glucides: 25.7g
  • Lipides: 39.4g
  • Gras sat.: 24.1g
  • Protéines: 13.7g
  • Fibres: 10g
  • Sucre: 19.2g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 24
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté

Photos


Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Graves blanc Bordeaux, Blanc





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