Ptitchef

Quiche carottes poivrons tomates

Comment profiter des légumes de saison dans une recette simple et efficace ? Grâce aux quiches bien sûr ! Ici, nous vous proposons une recette avec des carottes, poivrons, tomates et quelques olives. Et pour une pointe d'originalité, une pâte carrée sera parfaite ;-)
À accompagner d'une salade composée pour un repas ou à découper en petits morceaux pour l'apéritif, tout le monde va se régaler :-) À vous de jouer grâce à nos explications écrites, photos et notre vidéo ci-dessous ↓

Plat
6 parts
15 min
55 min
facile
358 Kcal

Video

YouTube

Ingrédients

6
Coût estimé: 3.48 (0.58€/part)

Matériel

Préparation

  • Mettre les œufs, la crème, le lait, le sel, le poivre et la noix de muscade dans un bol et bien mélanger.
  • Ajouter les carottes râpée ou mixées et mélanger.
  • Mettre la pâte feuilletée dans un moule graissé, couper l'excédent de pâte et verser la préparation précédente par dessus.
  • Mettre au four pendant 30 minutes à 180°C. Sortir du four.
  • Couper les légumes en rondelles et les disposer sur le dessus de la tarte. Remettre au four 25 minutes de plus à 180°C.
  • C'est prêt !

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Peut être congelé Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur Conservation au réfrigérateur
Anti-gaspillage Anti-gaspillage
Ptitchef.com Ptitchef.com

Conseils et astuces:

Si vous souhaitez une quiche plus croustillante, démoulez et remettez au four 5 minutes de plus.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Calories: 358Kcal
  • Glucides: 19.9g
  • Lipides: 27.4g
  • Gras sat.: 17.7g
  • Protéines: 6.8g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 16
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos


Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

M2249, 13/06/2020

Très très bon, facile à faire, une moitié chaude, l autre moitie froide excellentes ...... Les tartes ou gateaux aux carottes sont excellents, un goût sucré les enfants adorents. Ne pas hésiter à faire.


n à faire

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler

Notez cette recette:
 = 

Vous allez aimer

Quiche brocoli, carottes et chèvre
6 parts
1 h 5 m
facile
5 / 5
Quiche sans pâte aux carottes et au jambon
4 parts
45 min
facile
3 / 5
Quiche aux carottes et fanes de carottes
6 parts
35 min
facile
4.4 / 5
Recette Quiche au thon et à la tomate
Quiche au thon et à la tomate
6 parts
45 min
facile
4.4 / 5
Recette Quiche roses de courgettes et carottes
Quiche roses de courgettes et carottes
6 parts
1 h 10 m
facile
4 / 5
Recette Quiche aux poivrons et chorizo
Quiche aux poivrons et chorizo
6 parts
55 min
facile
5 / 5

Recettes

A lire également

Les carottes: 9 choses que vous ne saviez probablement pas! Les carottes: 9 choses que vous ne saviez probablement pas! La recette qui fera de votre pique-nique un succès! La recette qui fera de votre pique-nique un succès! La quiche: recette facile, rapide et sans prises de tête! La quiche: recette facile, rapide et sans prises de tête!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Vous préférez les beignets fourrés...
Votez