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Boeuf aux carottes et au vin blanc
BOEUF AUX CAROTTES ET AU VIN BLANC
Ingrédients
6
Coût estimé: 10.86Euros€ (1.81€/part)
Préparation
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Peler et émincer les oignons. Peler et ôter le germe de l'ail et couper le en deux.
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Dans la sauteuse, faire chauffer l'huile et faire revenir les oignons et l'ail sur feu doux. Ajouter les morceaux de viande et bien les faire revenir.
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Pendant ce temps, peler et couper les carottes.
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Les mettre alors dans la sauteuse. Faire revenir 3 minutes.
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Ajouter les épices puis l'eau, le piment, et le cube or et faire mijoter 2 heures 30 environ.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (354g)
Calories: 260Kcal
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Glucides: 14.2g
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Lipides: 8.2g
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Gras sat.: 1.4g
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Protéines: 23.8g
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Fibres: 4.2g
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Sucre: 9g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
![Sans lactose](../../upload_data/c_crit/3.png)
Sans lactose
![Sans sucre ajouté](../../upload_data/c_crit/7.png)
Sans sucre ajouté
![Sans oeuf](../../upload_data/c_crit/2.png)
Sans oeuf
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Sans fruit à coque
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