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Compote pomme/poire à la vanille et à la cannelle
Pour le goûter, envie de quelque chose de chaud. Voici une bonne compote, qui se mange aussi très bien froid! C'est vraiment bon! miam miam!!
Préparation
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Prendre une casserole, y mettre l'eau, les fruits épluchés et épépinés et coupés en morceaux, le sucre et la cannelle.
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Mélanger de temps en temps pour que ça ne brûle pas au fond.
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Lorsque les fruits peuvent facilement être écrasés, les écraser avec un presse-purée.
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Verser dans des petits pots. Vous pouvez ajouter un Speculoos.
H Hélène Cuisine - La cuisine de Hélène
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (339g)
Calories: 213Kcal
- Glucides: 46.3g
- Lipides: 0.6g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 1.1g
- Fibres: 8.3g
- Sucre: 45.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 12
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Sans gluten
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Végan
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Végétarien
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Sans lactose
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Sans oeuf
![Sans fruit à coque](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAQAAAADCAQAAAAe/WZNAAAAEElEQVR42mN8V88ABowYDABHiwRLkalZJwAAAABJRU5ErkJggg==)
Sans fruit à coque
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