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Ingrédients
4
un rouleau de pâte feuilletée pur beurre
2 tranches de
jambon
Chèvre frais
Ciboulette
gruyère
râpé
Béchamel
2 tranches de
saumon
fumé
Préparation
Couper des carrés dans de la pâte feuilletée.
Préparer une béchamel.
Couper le jambon et le saumon en petits morceaux.
Répartir un peu de jambon, de l’emmental râpé et de la béchamel sur certains carrés.
Mettre du saumon fumé, de la béchamel et de la ciboulette sur d'autres.
Et enfin mettre du chèvre frais, de la ciboulette et de la béchamel sur les derniers carré de pâte.
Replier les coins des carrés de pâte vers l’intérieur.
Puis mettre à 200° pendant 10 minutes environ.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
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pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (171g)
Calories:
491Kcal
Glucides:
26.6g
Lipides:
34.7g
Gras sat.:
21.5g
Protéines:
17.5g
Fibres:
1.1g
Sucre:
2.7g
ProPoints:
13
SmartPoints:
19
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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